...::::منتديات النجم::::...
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

...::::منتديات النجم::::...


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مشاكل العينين

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجمة الريف
المديـــرة العـــــــامة
المديـــرة العـــــــامة
نجمة الريف


انثى
عدد الرسائل : 827
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 11/04/2008

مشاكل العينين Empty
مُساهمةموضوع: مشاكل العينين   مشاكل العينين Icon_minitimeالجمعة مايو 16, 2008 5:06 pm

مشاكل العينين 222

البشرة تحت العينين رقيقةجداورفيعة وقد تعاني هذه المنطقة من عدةمشاكل قدتقلل من جمالها وسحرهاولكن لكل مشكله حل..

انتفاخ الجفون :
تتراكم السوائل تحت العينين لأسباب متعدده من بينها الأرق او كثره النوم خاصه في غرفه تفتقد التهويه الجيده..
كما تتورم العينان وتحمران لدى المعانين من الحساسية كالربو والتهاب الربيع وحساسيةالأنف الدائم أوالحساسيه من اكل معين..

الحل :
الحل المجاني هو مكعب ثلج لفيه في منديل او قطعه قماش وضعيه حول العينين سوف يزول الإتنفاخ ويخف الألم ولو كان لديك وقت للإستلقاء كسري بعض الثلج ولفيه في منديل وضعيه فوق عينيك..

مارسي التدليك :
استخدمي تدليك الضربات المتكرره لمساعده النظام اللمفاوي على تحريك السوائل الزائده بعيدا عن منطقه العين بواسطه اطراف اصبعيك الاوسطين اضربي منطقه تحت العين ضربات سريعه وخفيفه منتقله من الداخل الى الزاويه الخارجيه للعين وبالعكس
سبب كون الإنتفاخ تحت العين على اشده في الصباح هو ان السوائل تتراكم ليلا وتصرف تدريجيا اثناء النهار تنشيط هذه العمليه يتم بممارسه الرياضه...

العينين الحساستين :
لو عانت عينيك من الضبابيه واٌلإحمرار فقد تكون حساسه تجاه المستحضرات والمكياج
الحل :
اختاري بدقه المستحضرات المركبه خصيصا لكي لاتثير الحساسيه ابحثي عن التي تنص تعليمات بعلبتها على انها مضاده للحساسيه hypoallergenic او خاليه من العطور fragrance free او مختبره في عيادات طب العيون ophthalmologically tested
خففي الى اقصى حد من ماكياج العيون بإستثناء القليل من الماسكرا وازيلي الماكياج برقه ونعومه..

الدوائر الغامقه :
هذه مشكله نعاني منها جميعا من وقت لآخر بسبب التعب
الحل :
نامي اكثرفانت تحتاجين الى ثمان ساعات يوميا
واستخدمي الماكياج المموه..
ولاتنسي أن تأكلي كثيرا من الفواكه الطازجه ..
قللي من فتره جلوسك امام التلفزيون او الكمبيوتر..
وارتدي نظارات شمسيه بنوعيه جيده اشتريها بمرشحات لاشعهUVA وUVB
مارسي التمارين الرياضيه بانتظام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.njm.on.ma
fatima
عضــــو
عضــــو
fatima


انثى
عدد الرسائل : 80
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 22/04/2008

مشاكل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العينين   مشاكل العينين Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 03, 2008 8:08 am

شكرا لك أمولتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندرا
مشرفة منتدى الصحة والعلوم والتكنولوجيا
مشرفة منتدى الصحة والعلوم والتكنولوجيا
ساندرا


انثى
عدد الرسائل : 358
العمر : 31
الموقع : aa7la.banouta.net
تاريخ التسجيل : 16/07/2008

مشاكل العينين Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العينين   مشاكل العينين Icon_minitimeالإثنين يوليو 28, 2008 5:21 pm

شكرا جزيلا على الموضوع الرائع و بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاكل العينين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
...::::منتديات النجم::::... :: ˆ~¤®§][©][قسم الحياة الاسرية والاجتماعية ][©][§®¤~ˆ :: °°منتــدى عـــالم حـــواء°°-
انتقل الى: